水療SPA的神奇功效，你知道嗎？

　　在如今高壓力的生活節(jié)奏下，人們天天身受種種無(wú)形的身體和精神的壓力，對(duì)都市現(xiàn)代生活產(chǎn)生疲倦?yún)挓释貧w到閑云野鶴的悠閑自然生活，而水即是人類最熟悉也親切的自然體，人類最初生命來(lái)自母體內(nèi)羊水的孕育，及后日常生活中更是時(shí)時(shí)刻刻無(wú)法與水分離：無(wú)論是體內(nèi)補(bǔ)充水份以促進(jìn)新陳代謝，體外的清潔沐浴，甚或是精神上學(xué)習(xí)水澗流不息的意志力，水之于我們?nèi)祟?，真是無(wú)可取代的生命泉源！因此水療SPA會(huì)所設(shè)計(jì)由此產(chǎn)生，那么為何這么多的人熱衷于水療SPA呢？水療SPA有哪些功效呢？今天哲東設(shè)計(jì)小編就為大家講述一下：

*水的功效首先，我們討論水對(duì)人體的功效。水療過(guò)程中，水的應(yīng)用可分成四個(gè)重要層面：

1、熱度方面（溫度）

2、機(jī)械方面（水壓、噴嘴）

3、生化方面（滲透）

4、流體的靜壓力（人體在水中的重量）

*不同的水溫對(duì)人體產(chǎn)生不同影響 分述如下：

1、循環(huán)的影響：當(dāng)冷水灑在身體皮膚表面時(shí)，人體周邊血管會(huì)收縮，血液被迫流入體內(nèi)更深層的區(qū)域，主要在骨骼肌肉區(qū)。

2、心臟的影響：大量使用冷水會(huì)降低心跳頻率，可能會(huì)增加心臟血管組織的協(xié)調(diào)性。使用熱水會(huì)增加心臟負(fù)荷，因?yàn)槭褂脽崴畷r(shí)，周邊血管大量擴(kuò)張，血液流動(dòng)速率必然加快。

3、血壓的影響：使用冷水治療，當(dāng)[反應(yīng)]發(fā)生初期，會(huì)造成血壓上升，隨后便又會(huì)下降。然而，由于周邊血管的協(xié)調(diào)性增加，血壓并不會(huì)立即降至治療前的標(biāo)準(zhǔn)。使用冷水按摩或盥洗用具噴出冷水時(shí)，皮膚所受的機(jī)械刺激會(huì)使血壓上升。如果大量使用熱水，通常在使用初期，血壓會(huì)有一段短暫的上升時(shí)間，隨后便又會(huì)下降。

4、皮膚的影響：冷水浴會(huì)造成肌膚蒼白與皮膚彈性纖維的收縮，造成皮膚表面隆起類似雞皮的顆粒反應(yīng)，俗稱[雞皮疙瘩],蒼白之后，皮膚表面隨即泛紅，觸覺(jué)的敏感度反射活動(dòng)消失。高溫的熱水浴也會(huì)產(chǎn)生類似反應(yīng)，但皮膚不會(huì)那么蒼白，產(chǎn)生過(guò)度性雞皮疙瘩的程度也不似冷水浴強(qiáng)烈。溫水浴不會(huì)像冷水浴一樣，在沐浴初期，皮膚表面形成蒼白的現(xiàn)象，但皮膚卻會(huì)逐漸變紅。高溫的熱水浴會(huì)降低觸覺(jué)的敏感度，但適度的溫水浴反而會(huì)增進(jìn)皮膚觸覺(jué)敏感度。當(dāng)然，熱氣會(huì)刺激汗腺活動(dòng)，如果一次持續(xù)進(jìn)行三十到六十分鐘的熱水浴，可能會(huì)消耗二到三公斤的汗水。

5、新陳代謝的影響：冷水浴可增進(jìn)功能性與基本新陳代謝作用，增加吸入氧氣容量。隨冷水浴而生的機(jī)械性刺激，更強(qiáng)化這類效果。據(jù)說(shuō)，沐浴四周的溫度越低，接受冷水浴的時(shí)間越快。如果熱水浴的水溫夠熱，沐浴時(shí)間夠長(zhǎng)，足以升高人體的溫度，那么熱水浴也具有增進(jìn)人體基本新陳代謝速率的功能。雖然吸入的氧氣與呼出的二氧化碳量減少，但氧化氮的含量卻增多。這此沐浴的水溫都會(huì)使尿液分泌減少，朽血壓卻上升。